5 Essential Elements For شد الذراعين

5 Essential Elements For شد الذراعين

Blog Article

رفع الحلمتين: يتم رفع الحلمتين وإعادة وضعهما في مكانهما المناسب.

تناول مسكنات الألم والمضادات الحيوية وأي أدوية أخرى في مواعيدها حسب التعليمات.

اتباع نظام غذائي صحي: يجب اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات للمساعدة في عملية الشفاء.

قد تؤدي ممارسة التمارين الرياضية الشاقة إلى التأثير على النسيج الضام المكون للثدي وتدهوره مما يسبب ترهل الثدي.

شد اللغلوغ بالخيوط بطريقة أمنة بدلا من العمليات الجراحية.

إن ممارسة التمارين الموجهة لعضلات الصدر تعمل على تحسين المظهر العام للثديين.

بعد الانتهاء من عملية شد الصدر يجب اتباع التعليمات التي يوصي بها الطبيب لتفادي أضرار عمليات شد الثدي وعدم المرور بأي مضاعفات وتشمل هذه النصائح ما يلي:

يعتمد هذا النوع من التدريب على وزن الجسم فقط، ويمكن إجراء هذا التمرين على الأرض، أو على مقعد أو أريكة أو حتى الطاولة.

تناول أطعمة تعزز الشفاء مثل البروتين وعدم تناول أي أملاح أو دهون وسكريات ضارة. 

المعلومات الواردة في موقع صحتي هي للمعرفة وليست استشارات طبية او توصية علاجية لذلك وجب الحرص والتنوية.

استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. عمليه شد الصدر حمل التطبيق الآن

للحصول على أفضل النتائج، دلكي زيت جوز الهند مرة واحدة يومياً.

يجب تناول كميات وفيرة من الماء للحفاظ على جودة البشرة وترطيبها، كما يحسن من صحة نسيج الثدي، بالإضافة إلى فوائده في تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تحسين كفاءة عملية التمثيل الغذائي وحرق سعرات حرارية أكثر مما يساعد في فقدان الوزن والتخلص من الدهون إلى جانب الطعام الصحي، وممارسة الرياضة.

قد يسبِّب حمض الديوكسيكوليك إصابة عصبيّة خطيرة إذا حقِن بشكل غير صحيح؛ بالإضافة إلى ذلك، قد تَحدث بعض الآثار الجانبيّة مثل التورُّم، التكدُّم، الألم، الخَدَر، أو الاحمرار؛ لذلك لا يجب إجراء الميزوثيرابي إلّا بيد طبيب أمراض جلديّة متمرِّس أو جرّاح تجميليّ خبير.